养老保险自己不交了可以退么

养老保险不交了一般不能退。根据《社会保险法》规定，养老保险有严格规定，非特定情形（如出国定居、意外死亡）不能退保。不及时处理可能导致保险权益丧失，无法享受养老保险待遇。
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养老保险不交通常不退，但可申请转入其他保险或享受待遇。处理方式需根据具体情况选择，如有出国定居等特殊情况可申请退保，否则应考虑转入其他养老保险或等待享受养老保险待遇。
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养老保险不交不退。具体操作：1. 若出国定居或意外死亡，可携带身份证、社保卡申请退保；2. 无特殊情况，应保留账户，待达到退休年龄时享受养老保险待遇；3. 也可考虑将养老保险关系转入其他符合条件的保险制度中。